Archive for Styczeń, 2014

postheadericon Skuteczne sposoby na stres

Każda osoba, która dużo pracuje narzeka czasem na ogólne przemęczenie. Aby zachować energię nie po jakimś czasie ciężkiej pracy nie wystarczy już tylko kolejna kawa. Potrzebny jest nam odpoczynek. Ale niekoniecznie podczas kilkugodzinnego seansu przed telewizorem. Najlepszym sposobem by zachować zdrowie i dobre samopoczucie jest ruch fizyczny. Oprócz tego warto też się wyciszyć i zrelaksować. A to może nam zapewnić gorąca kąpiel czy słuchanie ulubionej muzyki. Sposobów na relaks i zniwelowanie stresu jest sporo. Wiele fitness klubów oferuje jogę czy pilates. To wspaniałe ćwiczenia relaksujące, poprawiające nastrój i samopoczucie. Przy codziennym pędzie warto pomyśleć o zdrowiu naszego ducha. Nie tylko ciało jest ważne, ale także stan naszej duszy. Jeśli czujemy się źle psychicznie, po jakimś czasie zaczyna cierpieć także i ciało. Dlatego aby dbać o zdrowie musimy pomyśleć o duszy i ciele. Aktywność fizyczna i relaks na pewno pomogą nam przezwyciężyć trudności dnia codziennego, a tym samym na długo zachować zdrowie.

postheadericon Medycyna coraz bardziej oblegana na studiach

Tak, proszę Państwa, oblegana, nie oblewana. Chociaż z drugiej bardzo dużo osób, mówi, że na medycynie łatwo nie jest. I mają rację, bo średnio co drugi student tego kierunku ma jakąś poprawkę. I nie chodzi tu o złośliwość wykładowców, którzy chcą na siłę kogoś ulać, ale o dokładne wykształcenie. Bo błędy w sztuce lekarskiej zdarzają się bardzo często (niestety), a kosztują równie często pogorszeniem zdrowia pacjenta w najlepszym wypadku, a w najgorszym niestety śmiercią. A co komu z lekarza niedouczonego, który będzie do każdego przypadku wzywał starszych kolegów, albo dopiero szukał choroby w książkach medycznych? Otóż nic. A mimo to, coraz więcej młodych ludzi wybiera medycynę jako drogę życiowej kariery. Nie wiadomo, co nimi kieruje – czy chęć zrobienia kariery, czy może faktyczne powołanie zawodowe. I nie przejmują się, że jakiś egzamin będą musieli powtórzyć, bo wiedzą, że im to pozwoli na mocniejsze przyswojenie umiejętności. Mimo tego, że medycyna jest od lat popularna, to i tak jest nadal oblegana. Miejmy nadzieję, że to oblężenie jest spowodowane faktycznym powołaniem medycznym, a nie chęcią zarobienia pieniędzy. Bo jeżeli ktoś chce być lekarzem z powołania, to nim będzie mimo wszelkich trudności.

Na temat
  • Kurs dietetyka lublinKurs dietetyka lublin
    Czy warto zostać dietetykiem?. Zainteresowanie zdrowym stylem życia oraz leczniczym wpływem poszczególnych produktów spożywczych na ludzki organizm sprawia,że Polscy coraz więcej uwagi poświęcają swej diecie. Chcemy się odżywiać lepiej, chcemy …
  • Kontrolujemy ciśnienie krwiKontrolujemy ciśnienie krwi
    Odpowiednie ciśnienie naszej krwi jest tym, co powinno nas zainteresować, gdyż dzięki temu możemy żyć dłużej i cieszyć się dobrym zdrowiem. Należy więc zadbać o swoje naczynia krwionośne i serce …
Strony