postheadericon Nie zachorować po zmarznięciu

Zima to do siebie, że jednak dość często się zdarza, że człowiek przemarznie, a z tym wiążą się przeziębienia. Co prawda nie jest rzeczywistością twierdzenie, że wychłodzenie powoduje przeziębienie, jednak sprzyja z tego powodu, że wychłodzenie obniża odporność, a to ułatwia atak bakteriom i wirusom, które to powodują. Aby zapobiec przeziębieniu, po przemarznięciu należy jak najszybciej się rozgrzać. Bardzo korzystnie działa gorąca herbata, ponieważ gorący napój bardzo szybko rozprowadza ciepło po całym ciele. Herbata z cytryna oprócz tego, że rozgrzewa to jeszcze cytryna dostarcza witaminy C, a gorące mleko z miodem jest też bardzo dobre, albowiem miód ma działanie przeciwzapalne. Jednak przy przemarznięciu trzeba unikać soku z cytrusów, który tylko dodatkowo wychłodzi organizm. Dlaczego należy ocieplić organizm? Dlatego, że ciepło poprzez rozszerzenie naczyń krwionośnych poprawia krążenie krwi, a to pozwala skuteczniej zadziałać układowi immunologicznemu. Dlatego wskazane są wszystkie sposoby, aby tylko się rozgrzać, czyli najlepiej wskoczyć pod kołdrę z kubkiem gorącego napoju.

Comments are closed.

Na temat
  • Dieta wegańskaDieta wegańska
    Weganie dość mocno sprawdzają się jako osoby, znające się na rozróżnianiu pokarmów. Są one dla nich niekiedy dość mocno skomplikowane, gdyż mają moce ograniczenia. Nie mogą ogólnie poprzez bycie weganami, …
  • Diagnostyka i nowoczesny sprzęt medycznyDiagnostyka i nowoczesny sprzęt medyczny
    Postęp w medycynie sprawia, że lekarze korzystać mogą z coraz bardziej nowoczesnego sprzętu. W ten sposób możliwe jest wykonywania skomplikowanych operacji, jak choćby przeszczepy różnych organów, czy kości. Równie ważna …
Strony